Jag har tror jag har testat det mesta.Cambridge, itrim och xtravaganza, nutriulette, lchf och många många mer.
Det bästa konceptet som jag gjorde var nog itrim trotts att de var lite "fula" och bytte tid och plats mm som gjorde att jag inte kunde gå på mötena.Gick ner 10kg på 10veckor. Kändes rätt bra.Dock när det kom till Cambridge då en tjejkompis till mig åt dessa och berättade att dessa var kanon, som i sin resulterade i ett hjärtstop för hennes del. Hon hade brist på kalium vilket jag förstår, dessa påsarna är ju inte riktgt bra sammansatt även om de säger att det går fort att gå ner, men om ni tänker vad lite de ger. Så är det nog ingen bra metod ändå.
Jag har nu funnit en intressant metod som jag tror mer på än lchf som jag testat på men det funkade inte för mig, tycker det är läskigt med att äta så mycket fett. Och när jag bara tänker på hur mycket slaggprodukter som täpper till kärlen så blir jag nästan rädd för denna metod. Visst att det finns många metoder, det kan funka på vissa men inte på alla. Däremot så har flera av mina vänner börjat med en metod som heter Dukan dieten.
http://www.vidukanare.se/vaumllkommen-till-vi-dukanare.html
där äter man i olika faser, man väljer hur lång tid man vill genomgå faserna men framför allt du äter dig mätt! Så detta skall jag börja med så fort påsken är över. From 2april börjar jag med detta.. så jag har ett par dagar på mig att läsa boken. Boken är jättebra, han tar upp olika människor, var de befinner sig och så finner man den man är närmast. Dukan dieten grupp finns på facebook. Och jag vet inte hur många detta har funkat på. I slutet så äter du allsidig kost men äter en proteinrik kost i veckan. Men som jag skrev innan, att slippa gå hungrig en hel dag.. det blir ju bara fel i slutänden. För till slut suktar ju kroppen efter alla fetter,salter mm och till slut så sitter man ändå där och slänger i sig onyttigheter. Dukan dieten behöver man inte hårdträna heller utan en promenad funkar alldeles utmärkt!
gå in och kika, jag avråder dig därför att inte hålla på med cambridge. Finn en annan väg, och se om du kan lämna tillbaka påsarna och få pengarna tillbaka.Det gjorde jag med min cambridge klubb och det gick hur smidigt som helst.
