Att hitta kärleken igen

Är en kv som börjar närma sig 40 år, nyligen separerat och med ett barn på tre år. Pappan träffar inte henne så ofta. Har i princip inga nära vänner kvar och undrar hur sjutton ska jag hitta en bra man att dela livet med. Jobbar heltid , sliter som många ensamma föräldrar som en häst och har nästan aldrig numera egen tid. Får ekvationen inte att gå ihop helt enkelt. Vill inte bara få ett ligg utan ngt så småningom mer bestående. Måste tillägga att jag inte är svensk och det kanske gör det hela lite svårare. Var i ett långt förhållande ( i 10 år) och vet faktiskt inte hur man flirtar eller är sexig utan att det tolkas fel. Mina flirtkunskaper är faktiskt fr den tiden man var en ungdom. Vill gärna ha tips både om hur man kan träffa en god man och goda vänninor