Vegetabiliskt fett vid komjölksallergi

Vi ska utreda om vår son har komjölksallergi så jag som ammande ska utesluta komjölk ur min kost. Nu undrar jag, kan jag äta t.ex. Milda Culinesse? Det står på innehållsförteckningen att den innehåller vegetabilisk olja (rapsolja, solrosolja, linfröolja), vattenm härdad vegetabilisk olja, salt, emulgeringsmedel, arom, surhetsreglerande medel.

Då borde den väl vara både mjölkfri och laktosfri? Men samtidigt finns det en Milda culinesse som heter laktosfri. Vad är skillnaden?