Någon mer som har/haft problem med skav i underlivet vid ridning? Tips?

Har du inre blygdläppar som hänger utanför de yttre? För isåfall vet jag att en operation kan lösa det så att man slipper skav och andra besvär

Jag har haft samma problem med spinningcyklar, då hjälpte det lite att ha ett par vadderade cykelbyxor så sådana kan du ju prova. Bra tips med glidmedel, det har jag aldrig tänkt på.

Du kan ha vestibulit, eller en lättare variant med samma besvär. Har du kollat upp det? Om man har vestibulit får man ont vid samlag också.

#1 De är aningen utanför, men inte mycket. Vet att det finns operationer, men tycker det känns lite drastiskt då jag inte har några andra besvär med dem =/ #2 Har fått tipset om cykelbyxor tidigare och funderar på att testa, de är ju då dyra bara om man ska ha ett par riktiga =S Jag har inga problem annars, det är bara vid ridningen och då mest vid nedsutten trav och galopp. Skritta/trava en skogstur på ett par timmar är inga problem. Men jag ska ta och kika lite på vestibulit - har hört ordet men vet inte riktigt vad det är..

Det låter som att du inte sitter rätt i sadeln. Du ska sitta på rumpan, inte på "snippan" .. försök att tänka på HUR du sitter i sadeln, då sitter du dessutom stadigare.. =)

Ett tips är att använda lite tjockare binda =) och bommuls trosor =)

#4 Jo, det är nog så också, men tycker ändå att jag försöker tänka på hur jag sitter. Men jag märker ju skillnad på sadel och sadel hur mycket det skaver och även om jag verkligen koncentrerar mig på att sitta på sittbenen och ha tyngden där, så kommer ju ändå hela "området" i kontakt med sadeln eftersom den är formad som den är. Sen kan man ju alltid jobba på sittsen, och jag vet att jag tappar den när övningarna blir svåra och man koncentrerar sig på massa andra saker. Så är det ju =)

#4 jag har funderade idag på väg hem från stallet på att testa just en binda och dränka den med glidmedel. Det är ju friktionen som är boven tror jag =/

Skyddande vitt vaselin (säljs på tub på Apoteket) kan också fungera.

#7 Använder glidmedel nu, tror du vasselin är bättre? =)

Det vet jag inte, det är av min gynekolog jag fått rådet att använda vitt vaselin, dock inte mot ridskav. Men om glidmedel funkar för dig så är det väl bra, det är ju gjort för att användas i underlivet.

Det finns lösa gelsitsar man kan lägga i sadeln som gör det skönare att sitta. Bra både om man är öm framtill eller i sittknölarna.... De liknar de paddar man lägger under sadeln för att skona hästens rygg men är avsedda för att ligga i sadeln istället.