40mil bort!!!!!!

Hej jag är en ensam pappa som har " gemensam vårdnad" om mina 2 pojkar 5 och 12..
min före detta har flytttat 40 mil bort och tagit mina barn med sig ... och på står att jag ska hämta dom där nere om jag vill träffa dom vilket jag inte går med på ... från början var det sagt att vi skulle träffas halvvägs när det var dax för  min "helg" ... och nu får jag höra att jag inte bryr mig om mina pojkar bara för att jag inte vill prata med henne 1 gång i veckan grrr blir så jävla förbannad mina pojkar är mitt allt jag flyttade inte 40 mil och drog upp mina barn från rötterna ... uppskattar om jag kan få förslag om hur jag skall gå till väga med att få ett slut på detta .....  ledsen pappa :*/