Kan hypnosterapi bota Social Fobi?
Jag lever med en fobi som måste vara bland de mest handikappande nämligen - Social Fobi.
Gick internetterapi under hela sommaren och blev något bättre.. nu klarar jag att köpa/lämna tillbaka varor, ringa och boka tider/fråga om något, hålla muntliga examinationer över telefon (går gymnasiet på distans) o.s.v. Så småsaker i vardagen funkar.
Dock vågar jag INTE träffa främmande personer över s.k. "dejter" och liknande. Och det känns så jävla sugigt att vara rädd för allt i den vägen. Såvida jag inte tänker vara singel resten av livet och aldrig gå på några arbetsintervjuer så behöver jag bli bättre..
Jag har hört att hypnosterapi kan hjälpa mot social fobi? Någon som vet mer om det? Egentligen är jag lite skeptisk till sånt där, men jag vet inte.. kan det funka?