helt förvirrad hur gör jag nu?

Hejsan jag har en liten tjej på 13 veckor. Hon började bli rödflammig i ansiktet då sa dom på bvc att det var mjölkallergi. Nu har vi testat den mjölkfria maten i tre veckor ingen förbättring. Sökte på barn akuten i dag för att när hon vakna i morse hade hon nästan utslag över hela kroppen. Dom sa direkt att det var exsem.Skall jag forsätta med mjölkfria maten eller testa den vanliga? Hur längre skall jag vänta? Känner mig bara helt förvirrad o ledsen när det blir så mycket på en gång. Nu vet jag inte riktigt hur jag skall göra. Har väldigt dåligt stöd på bvc känner jag. Tacksam för svar