Recept på pannkakor utan mjölk och ägg sökes
Söker bra recept på pannkakor utan ägg och mjölk till min 3,5åring.
Söker bra recept på pannkakor utan ägg och mjölk till min 3,5åring.
Här kommer ett recept! Det är viktigt att smeten får svälla.
Tunnpannkaka eller plättar (ca 7-8 tunnpannkakor)
4 dl vätska (havremjölk)
2,5 dl mjöl
2 tsk bakpulver
1 krm salt
2 msk olja
Vispa ut mjölet i vätskan. Tillsätt övriga ingredienser och vispa till jämn smet. Låt smeten stå och svälla, gärna ett par timmar.
Behöver tid för att svälla, får annars svårt att hålla ihop när man ska vända pannkakan.
Det receptet måste testas, har inte lyckats göra goda ägg- och mjölkfria pannkakor än så nu är det på tiden!
Lycka till!
Vi tycker att dessa har blivit bra. Behöver lägga mjölkfritt margarin i pannan efter ca varannan tunnpaka upptäckte jag ...
tunnpannkaka, menar jag
Ett till recept. Det innehåller inte ägg men görs med äggersättning. Vi använder Loprifin.
Dessa pannkakor är lite tjockare, inte riktigt som amerikanska utan som ett mellanting mellan tjocka och tunna.
Till ca 20 plättar:
3 dl Oatly IMat
2 dl mjöl
2 tsk bikarbonat
1 tsk bakpulver
Äggersättning till motsvarande 2 ägg.
ev lite socker o salt.
Låt stå svalt i minst 15 minuter, gärna längre.
Stek i mjölkfritt margarin på medelvärme.
Som variation har jag ibland i lite kanel eller mosad banan.
Lycka till.
Tack för tipsen!
Testade tunnpannkakor. De blev jätte goda!
jag brukar ta vanligt grundrecept och byta ut mjölk mot alprosoja (ej light) och varje ägg mot ca 1/2 dl sojamjöl. När man väl mixat det och det känns för tunt så kan man lägga i lite mer sojamjöl.
Min dotter är äggallergiker så våra pannkakor har följande recept;
6st pannkakor
3dl mjölk
2 dl mjöl
Steker sedan i mkt smör. Blir jätte goda och krispiga i kanterna. Går säkert bra att byta ut den vanilja mjölken mot t ex havremjölk.
Har inte Oatly en färdig smet som man kan köpa i affären? Eller den kanske innehåller ägg?
Kokospannkakor är nästan de enda som dottern äter här hemma i pannkaksväg
lite ungefärliga mått för 1-2 personer
1½ dl kokosmjölk
1½ dl vatten
ca 2 dl vete-/dinkelmjöl
1 tsk bakpulver
en gnutta salt
en nypa socker (främst för lite finare färgs skull)
en skvätt olja
Steks bäst som plättar/mindre pannkakor. Blir typ som amerikanska pannkakor.
Gott att ha i lite vaniljpulver också
Det här receptet gillar vi. Är man bara äggallergiker kan man ta vanlig mjölk istället för havremjölk.
5 dl vetemjöl
1 tsk bakpulver
5 dl havremjölk
2½ dl vichyvatten eller kolsyrat vatten
100 gr Milda culinesse
½ tsk salt
Man får inte göra de sådär jättetunna för då är de svåra att vända. Det är ganska mycket fett i smeten så man behöver bara ha fett i pannan första gången.
Är det inte mjölk i Milda culinesse?
Många mjölkallergiker klarar Milda Culinesse men om man är jättekänslig bör man välja produkter som är märkta "Mjölkfri". Milda Culiness tillverkas förmodligen inte i ett separat mjölkfritt system eftersom den inte är märkt mjölkfri.