Varför kan jag inte skrika högt?

Ja det skulle det kunna bero på. Ganska skrämmande men samtidigt faschinerande vad barnaåren påverkar en senare i livet. Kan gå bra tills i vuxen ålder men det brukar hinna ikapp.

Du får göra skrikövningar så du lär dig att skrika högt.

Hej!

Jag känner igen mig! När jag försöker skrika så försvinner rösten och stämbanden gör hemskt ont. Jag skulle säga att rösten skär sig.

Har samma historik, en mamma som tvingade mig till dämpad lek, ej sjunga hemma, ej skratta så det hördes. Osv.

Jag upptäcker att jag som vuxen pratar väldigt lågt i jämförelse med andra. Inte för att jag är blyg eller på annat sätt rädd att prata inför andra, jag pratar mer än gärna. Däremot lägre än normalt.

Jag kan inte heller skrika. Rösten bär inte, kommer inte ut. Även jag var ett tyst barn, men frågan här är kanske som med hönan och ägget - vilket kom först? Hade jag haft en starkare röst hade jag kanske inte kunnat tystas av hyschande vuxna?

Hur som helst så vet jag hur du kan fixa det. Kanske inte så att du kommer att kunna skrika, men i alla fall så att du kan hitta en bärande röst som kan påkalla uppmärksamhet. Börja sjunga. Gå med i en kör (som inte har krav på att du redan ska kunna sjunga) och öva, öva, öva. Först att hitta en röst som bär och sedan kan du jobba på att öka volymen. Eller, sätt en visselpipa på din nyckelknippa.