hur aktiverar man sig i nässjö

hur aktiverar man sig och sitt barn när man bara är hemma hela dagarna? känner att jag inte gör något på dagarna och vill hitta på saker. men vet inte riktigt vad. funkar inte att vara ute och fika varje dag heller.

Jag har ganska svårt att aktivera mig allmänt och tycker inte alls om att göra saker själv så någon som har några tips??