Bulgur VS Fullkornsris?

säkert riset, dock så är juh bulgur saftigare... men om du vill satsa på något gott och nyttigt så ska du laga quinoa , både gott och enkelt att tillaga

Ok tack,har inte vågat prova det men kanske ska göra det nu då,är det knepigt och tar lång tid eller enkelt?

för det första är det super gott..

du sköljer först quinoan under vatten ( annars kan de vara lite bittra i smaken)

sen mäter du (precis som ris) 

sen kokar du på svag värme 10-12 minuter ..

sen klart bara at äta till vadsomhelst !!

Aha precis som både bulgur och ris då,ska man koka med bujong eller bara vatten?
Står det på samma hyllor som ris och sånt,vet du det?

oftast så står det brevid ris hyllorna, även hälsokosthyllan eller gultenfria hyllan kan ha det ..

man koka i buljong, men funkar lika bra i vatten 8 jag har bara kokat min quinoa i vatten )

Ok då ska jag testa båda,låter ju enkelt!

Quinoa tänkte jag också söäga...ser att det redan är sagt!

Tycker dessutom att det är lite godare än bulgur, det har ett lite krispigare skal.

Men gör inte som jag och försök skölja det i durkslaget...de jävla små fröna slinker igenom och hamnar överallt *morr*.

Hmmm hur sköljde du av det då?

helst genom en sil ...

Ah just ja,dumskalle jag är
SÅn har jag så det ska jag testa ikväll!

Aaaah *gnuggar geniknölarna*  shit en SIL!  Jag har kört med kaffefilter nu senast...har quinoa i halva kaffebryggaren.

Vart får man tag på det då? IKEA kanske?

Det finns tom på ICA att köpa,ta en sån där tät sil men små små hål i!
Alla affärer som har lite husgeråd har sånt,coop tex