Solskydd för bebisar – tips och råd
Sommarvärmen är på väg in över landet. Vädret ser lovande ut och i stora delar av landet ska solen skina. På stranden, hemma i trädgården eller ute på stan är det då viktigt att komma ihåg solkrämen eller annat solskydd, speciellt för de små. Även i skuggan!
För de riktigt små – upp till ett år – rekommenderas det inte att vara i direkt sol utan hålla sig i skuggan, då barn under ett år är mycket känsliga för solen. Men, tänk på att i skuggan finns det också en viss UV-strålning, så skydd behövs även där. I vattnet så är heltäckande badkläder ett bra sätt för att skydda barnet mot solens strålar.
Råd för barn under ett år
- Klä barnet i heltäckande tunna kläder och solhatt.
- Håll barnet i skugga eller var inomhus när solen är som starkast, mellan klockan 11 och 15.
- Använd solkräm med solskyddsfaktor 30 eller högre för barn som är äldre än sex månader. De är ofta rörligare och svårare att hålla helt i skugga. Smörj deras händer och de delar av huden som inte går att skydda med kläder.
Råd för barn över ett år
- Använd i första hand kläder och solhatt som solskydd.
- Använd solkräm till de delar av kroppen som inte täcks av kläder.
- Precis som för de under ett år, gäller även det även för de äldre att undvik att vara i direkt solljus mellan klockan 11 och 15, då solen är som starkast.
Källa: 1177
