– Vänta så länge som möjligt med att låta barnet sitta med ryggstöd

Barnet bör helst kunna sitta själv innan det får sitta i babysitter eller barnvagn med fullt uppfällt ryggstöd, tycker fysioterapeuter och kiropraktorer.

Både babysitter, hög matstol och sportvagnsdel med uppfällt ryggstöd kan göra vardagen lite enklare för småbarnsföräldrarna. Men experter varför för att använda utrustningen för snabbt.

– En bra minnesregel är att barnet helst bör kunna sitta själv innan det sätts upp. Detta eftersom ryggkurvan inte är fullt utvecklad och därmed ofta inte är stark nog till att hålla barnet uppe i sittställning en längre stund, säger Ann-Kristin Sulesund och Anja Blikstad, kiropraktorer.

LÄS OCKSÅ:Baby 9 månader

– En konsekvens av att sätta barnet i en "stöttad" sittställning innan de klarar av att behärska det själva är att de då inte får styrkan i kärnmuskulaturen, något som kan påverka vidare motorisk utveckling.

De lägger emellertid till att det är stora variationer från barn till barn.

– En del är tidigare ute när det gäller styrka och motorik och man bör självklart använda lite sunt förnuft.

LÄS OCKSÅ: Baby i barnvagn: Så ska det inte göras!

Ta tiden!

Genom att begränsa tiden barnet sitter upprest, är det möjligt att använda babysitter eller hög matstol tidigare.

– Du kan gärna börja att ha barnet i babysitter i korta perioder runt 15 till 20 minuter, under måltid eller när du ska duscha, från runt två månaders ålder. Ett friskt barn kommer som regel ge besked om något är obehagligt, så lyssna till barnet och undvik till exempel babysittern om barnet verkar obekvämt.

Fysioterapeut Stine Opstad Nilsen är överens med sina kollegor.

– Jag anser att det leder till onödigt stor belastning för babyns rygg att sättas upp i långa perioder i stol innan musklerna är mogna för att stötta upp kring ryggraden så att barnet kan sitta själv. Barnet kommer bli sittandes i ofördelaktiga positioner som överbelastar strukturerna i ryggraden utan möjlighet att själv komma ur ställningen, säger hon.

– Det är viktigt att barnet tas ur den stillasittande positionen med jämna mellanrum för att avlasta ryggraden.

Kiropraktorn rekommenderar också att ryggen i barnvagnen sätts upp så sent som möjligt.

– Helst bör du vänta tills barnet är mellan sex och sju månader. Om barnet växer ur liggdelen och sportsdelen har en liggande funktion kan det ibland vara helt okej att de sätts upp i en halvliggande ställning innan de är sex månader.

LÄS OCKSÅ: Så får din bebis en stark rygg

– Kan bli överstimulerad

Barnfysioterapeut Ute Imhof tycker också att det finns en annan sak som är viktig när du börjar använda sportsvagnsdelen.

– Jag tycker det är helt fel att sätta barnet vänt bort från dig när det är så litet. Jag oroar mig över trenden med de nya vagnarna, där detta är enda möjligheten efter övergång till sportsvagnsdel, säger hon, och förklarar att det är väldigt viktigt för små barn att ha en trygg hållpunkt i mammas eller pappas ansikte.

– Det är otroligt lätt att barnet blir överstimulerad när det plötsligt blir utsatt för så många nya sinnesintryck. Detta kombinerat med en ny sittställning, som de kanske inte ens är redo för, är allvarligt. Och ofta reagerar inte barnet på den massiva och otrygga stimuleringen förrän flera timmar efteråt, och då ofta med gråt på kvällen och orolig sömn.