Plötsligt har det börjat kännas så roligt att träna. Dels för att jag märker skillnad, jag orkar lyfta tyngre t ex, men främst för att mitt knä, som jag har haft en del problem med och bla opererat för en meninskskada för ett år sedan, nuförtiden känns så stabilt. (Hade några månader när jag tränade dåligt (eller nja, i princip inget alls) under vintern och vips så var knäproblem tillbaka). Roligt att få skutta ordentligt och bli sådär riktigt trött, och inte hela tiden behöva hålla emot och vara försiktig. (det jobbiga är att jag verkligen för evigt måste träna för att slippa knäproblemen, det känns tungt, men jag antar att mitt hjärta kommer att tacka mig i slutändan).
Hittills 2 kg ned
Och jag är riktigt fascinerad över hur bra det känns att äta mer regelbundet. Nuförtiden äter jag alltid mellanmål förmiddag och eftermiddag (frukt eller grovt bröd) och låter mig aldrig bli sådär riktigt hungrig som jag alltid blev tidigare så att jag verkligen inte kunde låta bli att vid femtiden köpa en snickers eller nåt för att ens orka cykla hem.