Hur lång tid innan den första mensen bör en tjej börja bära binda?

Eftersom man omöjligen kan veta när första mensen kommer, kan ju lika väl vara vid 9 års ålder som vid 17 års ålder, och då det vanligen kommer lite innan det börjar blöda ordentligt finns väl ingen anledning att börja med binda INNAN mensen kommer? Jag som vuxen tar på mig binda varje månad först då jag ser blod på pappret eller i trosan, brukar inte vara några problem..,