Dricker du kranvatten? Glöm inte 4-timmars regeln

Publicerad: 7 apr. 2025, kl. 10:14
Dricker du kranvatten? Foto: CHRISTINE OLSSON / TT Janerik Henriksson/TT JONAS EKSTRÖMER / TT

De flesta svenskar dricker kranvatten till vardags, men innan man dricker ett glas finns det några regler som måste följas för att undvika oönskade bakterier.

I Sverige har nästan alla tillgång till rent dricksvatten, men tar man sig till varmare breddgrader är det vanligt att behöva köpa dricksvatten på flaska på grund av att kranvattnet har en alldeles för hög klorhalt för att vara säkert att dricka. 

Kranvatten i Sverige

Rent kranvatten är inte bara en resurs, uran det är också en ekonomisk fördel. Priset är betydligt billigare än vatten på flaska och dess miljöpåverkan är också lägre.  

I Sverige kommer hälften av det kommunala vattnet från ytvatten i sjöar och vattendrag, enligt Krisinformation.se. En fjärdedel av vattnet är grundvatten i mark och en del är också grundvatten som förstärks med infiltration av ytvatten. 

Dricksvatten. Foto: CHRISTINE OLSSON / TT

Dricker du kranvatten? Glöm inte den här regeln

Trots att det finns bra dricksvatten i Sverige finns det vissa regler som man måste förhålla sig till för att vattnet ska vara helt rent.

En sådan är den så kallade "fyra timmars-regeln", vilket innebär att man måste spola vattnet ordentligt innan man dricker från en kran som inte använts på flera timmar.  

Ljummet vatten som suttit i rören kan nämligen innehålla bakterier, mikrofiber och kemikalier. Det framgick i en undersökning som genomförts av Institutet om hälsa och välfärd.

Även om det kan se ut som ett icke-problem i Sverige, är spolandet alltså ett viktigt steg som förhindrar uppbyggnad av bakterier. För att inte slösa på vatten kan man använda det första bruksvattnet till städning eller till att vattna blommor. 

LÄS MER: