Testat cirkusgröt? Här är receptet på familjens nya favvo
Proteinrik, naturligt söt och med ett bra namn – cirkusgröt är en superenkel frukost att pitcha in som familjens nya favoritfrukost. Gillar ni bananplättar till frukost? Då är cirkusgröten det rimliga steget att ta härnäst.
Läs också: 5 ultimata tips på maträtter du kan äta när du är hungrig på natten
Cirkusgröt – recept för 4 portioner
Du behöver:
- 4 mogna bananer
- 4 ägg
- 4 dl havregryn
- 4 dl av valfri mjölksort
- 1 nypa salt (det går att lägga till svartpeppar också)
- Smör att steka i
Förslag på garnering:
- Kokosflingor
- Jordnötssmör
- Skivad banan
- Rivna äpplen
- Valnötter
- Kanel
Gör så här:
1. Mosa bananerna med en gaffel i en bunke.
2. Ta fram en kastrull med höga kanter och kör i smöret.
3. Stek de mosade bananerna i någon minut i smöret – var noga med att röra om hela tiden så den inte bränner fast!
4. Knäck äggen i din bananröra och fortsätt röra om, ungefär som när du ska göra scrambled eggs.
5. När röran fått en fastare form blandar du i havregryn, mjölk, salt och peppar. Låt puttra i någon minut tills havregrynen tjocknat.
Servera!
Läs också: 6 tips: Lär dig hitta kantareller – först av alla