Sömn - Nyheter, artiklar, reportage och video

Tidigare i år publicerades Life Hälsobarometer som visar att 6 av 10 svenskar har upplevt sömnbrist.

Tar nattning av ditt barn hela kvällen? Testa våra tips som kan hjälpa ditt barn att sova snabbare.

Sömnlösheten är ett faktum under småbarnsåren. Därför öppnar babymonitor-företaget Owlet en virtuell nattklubb för att hålla alla yrvakna småbarnsföräldrar sällskap under natten. Bland klubbvärdarna hittar vi bland andra fyrabarnsmamman Hannah Widell.

Föräldrar som jämför sina barn vet att behovet av sömn varierar väldigt mycket. Och behovet av sömn minskar ju äldre barnet blir. Även om det är stora variationer - här kan du se hur mycket barn sover i genomsnitt vid olika åldrar.