10 måter for å sette i gang fødselen

Selv om du har klart det i nesten 9 måneder og vet at du snart er i mål, føles det ut som at du ikke klarer et sekund til. Babyen MÅ UT NÅ! Du er villig til å gjøre nesten hva som helst for å få satt igang fødselen, men hjelper det virkelig å spise ananas og løpe i trapper…?
    Så lenge man kan huske har det sirkulert forskjellige tips og råd til hvordan man får satt igang fødselen på egen hånd, med mer eller mindre vellykkede resultater. Vi har tatt hjelp av Lena Strandberg, som er jordmor ved MamaMia-klinikken i Göteborg, til å gå igjennom de mest diskuterte tipsene på familjeliv.se, for å velge ut de beste og luke bort de som rett og slett kan være skadelige. Men Lena Strandberg er på det store hele skeptisk til å prøve å påvirke når barnet blir født, på egen hånd.
    – Du skal aldri prøve å sette igang en fødsel selv, med mindre det er medisinske grunner for det, og dette får du i tilfelle beskjed om fra en jordmor eller lege. Man skal vite at det er risikabelt å prøve å sette igang fødselen uten at det er medisinsk motivert, og i verste fall kan det oppstå komplikasjoner både for mor og barn som hadde kunnet vært unngått.

1)Mirakeldrikken
Bland 1,5 liter vann, saften av 2 sitroner, 2–4 spiseskjeer honning eller lønnesirup, 2 spiseskjeer ferskrevet ingefær og 2 teskjeer cayennepepper. Drikk halvparten. Hvis ingenting har skjedd etter et døgn skal du drikke resten. Jordmorens kommentar: Dette har jeg ingen erfaring med.

2)Ha sex
Det sies å fungere på tre ulike måter: 1) Bevegelsen stimulerer livmoren slik at fødselen settes igang; 2) Sex kan påvirke utskillelsen av hormornet oxytocin, som er det som forårsaker sammentrekningene i livmoren; 3) Sædcellene inneholder mye prostaglandin, som er et hormonlignende stoff som gjør at livmorhalsen bli mykere. Jordmorens kommentar: Dette er en utprøvd metode som man godt kan prøve. Det stemmer at prostaglandinet mykner opp livmorhalsen, og det er nettopp dette stoffet man bruker på sykehuset for å sette igang en fødsel.

3)Ricinolje/avføringmiddel fra apotek
Den vanligste forklaringen til hvorfor dette virker er at det stimulerer muskulaturen i livmoren samtidig som stimulerer tarmene, noe som tilsammen kan sette igang fødselen. Det har blitt gjort en studie på 100 kvinner som alle var gått over termin, og etter at de hadde fått en dose ricinolje på 60 ml startet fødselen hos 58 av dem. Jordmorens kommentar: Dette er noe som mange har prøvd men som det finnes få beviser for at det virker – det vanligste resultatet er at man blir sittende på do i flere timer.

Les også: Slik skriver du fødselsbrev +fødselsbrevmal for nedlasting

4)Stimulanse av brystvortene
I teorien vil stimulanse av brystvortene frigjøre hormonet oxytocin, noe som kan fremkalle sammentrekninger. I en studie der denne metoden ble prøvd, startet fødselen hos 37,3 % av de medvirkende kvinnene i løpet av 72 timer. Jordmorens kommentar: Dette skader det ikke å prøve. Det stemmer at oxytocin blir frigjort, og at det er noe som fremkaller sammentrekninger.

5)Løpe i trapper
Det kan være vanskelig å løpe i trapper så langt ut i graviditeten, men det kan også ha en positiv effekt å gå en tur. Grunnen til at dette sies å virke er at tyngden av barnets hode mot livmorhalsen stimulerer utskillelsen av oxytocin. Det finnes ingen vitenskapelige bevis for at dette virker, men om ikke noe annet kan det få barnet til å legge seg i en bedre posisjon i vente på fødselen (forutsatt at barnet ennå ikke er fiksert). Jordmorens kommentar: Du skal absolutt ikke løpe eller gjøre noe annet voldsomt eller veldig anstrengende som du ikke er vant med, i den siste tiden av svangerskapet. Dette øker risikoen for at du morkaken løsner, helt eller delvis, i fortid, noe som innebærer at barnet får redusert oksygen- og næringstilførsel. Du skal leve akkurat slik som du pleier, det er det beste.

6)Spise ananas
Ananas inneholder enzymet bromelain, som man tror kan mykne livmorhalsen og dermed sette igang fødselen. Mengden bromelain i ananas er forholdsvis liten, så det kreves at man spiser omtrent syv stykker hvis det skal ha noen effekt. En så stor mengde ananas resulterer sannsynligvis også i kraftig diaré. Jordmorens kommentar: Dette har jeg ingen erfaring med.

7)Spise karri
Dette handler om å spise strekt krydret mat, som for eksempel inneholder karri. Det finnes ingen vitenskapelige teorier til å støtte opp om dette, men det sies at kraftig krydder stimulerer tarmen og dermed også livmoren. Jordmorens kommentar: Dette har jeg ingen erfaring med.

Les også: Redd for å føde
Les også: Førstegangsfødende blir eldre

8)Bringebærblader
Finnes som urtete eller i tablettform og fåes kjøpt i helsekosthandelen. Det er mange som snakker om at bringebærblader kan få fødselen til å sette igang, men det finnes inge direkt beviser for det. Derimot finnes det en studie som tilsier at bringebærblader fremskynder fødselens andre fase, og også reduserer sannsynligheten for at man må ta i bruk tang. Jordmorens kommentar: Dette har jeg ingen erfaring med.

9)Homeopati
For å sette igang fødselen skal man ifølge homeopatien bruke preparatene Pulsatilla og Caulophyllum. Hvis man vil prøve seg på dette må man kontakte en utdannet homeopat eller et homeopatisk apotek. Jordmorens kommentar: Dette har jeg ingen erfaring med.

10)Akupunktur
Dette går ut på at en kvalifisert akupunktør setter nåler på bestemte steder på kroppen, og ifølge tradisjonell kinesisk medisin skal dette stimulere kroppens energi. Det finnes forskning som har påvist at akupunktur kan være en effektiv måte for å sette igang en fødsel. Jordmorens kommentar: Dette har jeg ingen erfaring med.