Hjälp, hon vill inte somna ensam!

Fråga: Min dotter är ett år och har tidigare varit väldigt lätt att lägga, men för 3-4 månader sedan blev det tuffare. Nu kräver hon att man ska sitta vid sängen tills hon somnar, vilket brukar ta uppemot en timme. Hon är trött när vi lägger henne men hon har ändå svårt att komma till ro. Vi börjar tycka att det är väldigt frustrerande att hon inte kan somna själv och det är likadant när hon vaknar på natten. Finns det något man kan göra för att komma runt detta? Känner mig inte särskilt lockad av olika metoder, som 5-minutersmetoden.
Tack på förhand!

Svar: När barn är i 9-månadersåldern jobbar de för fullt med att lära sig att förstå att mamma och pappa finns även när man inte ser dem. Om pappa och mamma aldrig försvinner utom synhåll så finns de ju alltid och detta blir inget problem för barnet just då. Men det skulle också innebära att barnet inte gick vidare i sin självständighetsutveckling. Därför måste mamma och pappa vara borta ibland, till exempel när barnet ska sova.
Hur strikt man går till väga avgör var och en, men låt inte bara barnets "vilja" råda. Gå heller inte för hårt fram. Det är både tröttande och svårhanterligt.
Försök att hitta en lugn och bra insomningsrutin för henne, det kommer ni även ha glädje av på natten. Försök att inte låta henne styra för mycket utan bestäm en viss tid ni tycker det är lagom att sitta hos henne. Gå sedan ut. Gå in igen när hon skriker för att sedan gå ut igen. Detta är lite jobbigt i början men brukar snabbt accepteras.
Försök att känna av vad hon är mogen för och hitta mjuka övergångar så främjar ni hennes utveckling bäst.
Med vänlig hälsning
Margit Ekenbark