9-åring med ångest pga smutsrädsla

Inte riktigt så illa men en vän berättade om en som hon visste var som din son. 

De satte upp små delmål med belöningar för att bryta det hela. Exakt vad vet jag inte och hur men kan tänka mig något i stil för din son att våga gå på "smutsiga fläckar" utan att byta strumpor kan vara ett delmål i sig, eller en kram av er föräldrar. Något som känns rimligt. Vet ej hur länge barnet behövde fixa sakerna innan det blev belöning eller vad som var belöningen. 

Det krävdes lång tid, men vad jag förstått fick de bukt på det hela och är vaksamma om det skulle gå bakåt igen. Vet att de även gick hos BUP. 

Förstår att det är tufft. Hoppas ni hittar en bra lösning. 

Hej! 

Ditt barn har utvecklat tvång/ocd. Det är en jättejobbig sjukdom och det är toppen om ni tar tag i detta direkt. Sök primärvård så han får träffa en KBT-psykolog så snart som möjligt. Det finns en bunt böcker om tvång. Fri från tvång tror jag är upplagd som en självhjälpsmanual. Framöver är det viktigt att ni inte underlättar för er son att tvånga men tror ni alla behöver få bättre koll på vad tvång är och hur man måste göra för att behandla det. 

Hoppas det går bra för er!

Pans/pandas. Har själv haft det

Vanliga tvång är vanligt absolut men det där låter extremt. 

Han fick lämna prover som vi väntar på, ifall det skulle kunna vara pans/pandas. Hur fick du bukt med ditt? Tog lång tid? Hade du även tvångstankar innan det blev värre?

Han behöver träna sig på att bli ordentligt smutsig. Antingen börjar man lättsamt eller så slänger man pojken i ett gyttjebad, bildligt talat. Man kan t ex använda fingrarna till att måla, använda händerna för att baka bröd eller liknande aktiviteter så det blir en positiv koppling. Lycka till!

Mja tanken är god. Men det funkar inte om man är helt nerkörd i tvång. Kan bli att man sitter och skriker, gråter och bli helt förstörd. Funkar däremot om man har lättare tvång. Men att påbörja kognitiv beteendeterapi (KBT) själv är nog inte alltid så bra då det kan förvärra ångesten mer.  

Isåfall ska man börja smått. Gyttjebadet är på toppen, det största och smutsigaste. Man kan rada upp tvången 1-10. Lättaste och så jobbar man med det först, tills det inte är jobbigt längre. Sen nästa. Och nästa.  

Men som sagt, det bästa är om man har stöttning av bup med det där.

Men du menade kanske inte så, att han skulle göra det svåraste direkt och på den vägen försöka bli av med det. 

Vad bra att de har uppmärksammat det iallafall. Jag hoppas verkligen att det ordnar sig. 

Mitt försvann av sig själv mestadels. KBT hjälpte lite. Fick prova massor med olika antidepressiva men ingenting hjälpte.  

Det som däremot funkade var Ipren. så jag blev rekommenderad att ta det av läkaren. Nu tar jag kortison. Har mest bara rester kvar som det är nu. 

Det har nog tagit några år. Men tror att lite har försvunnit i taget. Värsr var det i början, de första månaderna. Det var hemskt. Trodde allt var smutsigt, kunde inte ens röra en godispåse med fingrarna. Tvättade sönder mina händer i så varmt vatten att jag brände mig. Stod där i timmar och tvättade mig. sen hade jag tvång och ritualer innan jag ens kunde komma ur sängen, gick inte förrän 5 på kvällen. Gjorde ritualer hela dagarna. Till slut låg jag bara och grät och kollade in i väggen. 

men det är olika för alla. 

skickar en stor kram. 

Nej visst, jag tänkte ju att man kan börja med sånt som just fingerfärg eller något vad nu ts tror kan vara lättsamt.