Hjärnan och alkohol
Jag har under flera perioder varit sjukskriven för utbrändhet och stress. Jag har gjort en skrämmande upptäckt att min hjärna inte fungerar som den ska utan alkohol. Någon som har/haft liknande problem? Vad har ni gjort åt det?
Jag har under flera perioder varit sjukskriven för utbrändhet och stress. Jag har gjort en skrämmande upptäckt att min hjärna inte fungerar som den ska utan alkohol. Någon som har/haft liknande problem? Vad har ni gjort åt det?
Hur får man hjärnan att slappna av utan alkohol?
Hur får man hjärnan att slappna av utan alkohol?
Jag mår bättre de dagar jag har hunnit ut på en löptur. Tyvärr hinner jag inte det varje dag.
Jag mår bättre de dagar jag har hunnit ut på en löptur. Tyvärr hinner jag inte det varje dag.