Måste ner i vikt nu - men jag har ju provat ALLT!
GI funkade för mig men annars har jag hört mycket gott om 5:2.
Finns massor att läsa på nätet men i korthet-2 dagar i veckan äter du bara 500 kalorier. Kombineras med motion och ett normalt ätande de andra 5 dagarna.