Gör saker som inte är bra men vet inte vad jag vill

Jag gör saker som inte är bra för mig, jag är medveten om det men har svårt att sluta och göra saker som är bra för mig. Saker som inte är bra kan tex vara tränar för lite, städar hemma för lite, lägger mig för sent, presterar inte tillräckligt bra på jobbet, har svårt att ta mig för saker om jag inte blir pressad. Vet inte vad jag vill med mitt liv, har ingen direkt framtidstro. Jag har jobb men inget jag egentligen trivs med. Det är inget nytt för mig utan så här har det varit ändå sedan jag kan minnas, typ från 6 års åldern. Vad kan detta bero på? Vad kan jag göra för att byta det? Jag har självklart i vuxen ålder gott hos psykolog men utan någon förbättring.