Hur slutar jag

Jag tänker att du behöver förhålla dig till att din partner har ett drag som i viss utsträckning smittar. 

Jag tänker att du behöver inse att vissa människor är ytliga, och att detta till viss del smittar, men att det också går alldeles utmärkt att fortsatt göra som vanligt. 

Det är ju inte direkt kärlek att känna att man inte duger. Och det behöver du hålla i bakhuvudet. Likaså är dina tankar om att sluta jämföra väldigt sunda men naturligtvis lättare sagt än gjort. 

Att stå och leta fel är destruktivt. Kommer en tanke, känn lite på den, men låt den inte styra. Att ha lite nya tankar är ju vanligt, det viktigaste är ju att man inte låter destruktiva tankar om kroppen och utseendet härja helt fritt.

So what? Om han inte tycker du är fin, så är det han som får hantera det. Du får snarare fundera på om denna person är något för dig, utifrån att du plötsligt blivit lite mer osäker och utseendeupptagen. 

Rent generellt är det bättre att ha en bättre hälft, dvs någon som lyfter en och som man själv lyfter. Snarare än någon som får en att slösa tid och bli osäker...

Gör dig själv tjänsten att sätta stopp mellan tankar och åtgärder. För i och med valet av en person som själv har mycket tankar om utseendet kommer du naturligt få ledtrådar om ett annat förhållningssätt. 

Jag personligen tycker gott du kan markera mot att han håller på och dömer folks kroppsdelar, både andra och sina egna.