Ont i höfterna, någon fler?

Jag är gravid ni i v16 och har sedan en vecka haft ömmande höfter. Har ett tungt/rörligt jobb men börjat tro att detta hör ihop med gravitideten. Eftersom det har dykt upp bara sådär och på båda höfterna.

Någon som känner igen sig? Som har tips på något man kan göra för att minska smärta ?

Tack på för hand,