LCHF+depression= Sant????
Har ätit enligt LCHF i ett år och gick under det året ner 20 kilo. Dieten avslutades för drygt ett år sen då jag gick in i väggen/blev deprimerad och nu har jag snart gått upp allt igen. Jag saknar kosthållningen men är rädd för att bli sämre i depressionen av LCHF. Har hört och läst att bristen på kolhydrater kan göra att man blir deprimerad. Jag kan inte påstå att jag blev deprimerad av LCHF för det fanns så mycket just då som kunde påverka att jag blev deprimerad.
Har någon av er hört nåt om depression och LCHF eller upplevt nåt i den stilen?