Eftersom överviktiga lättare ger efter för snabba belöningar likt tröstätande. Personer som klarar av långsiktiga mål, kan hantera disciplin och sina impulser, kommer betydligt längre i det samhället vi har idag.
Övervikt är väl ett väldigt komplext problem som beror på många faktorer.
Någon tycker att jag förstör tråden men alla som pratar om sin övervikt verkar skylla på faktorer utifrån. Om man tar ansvar för sin situation, så finns det inget som hindrar från att vara mer hälsosam. Hinder och prövningar har alla. Men om man bestämt sig för att det är andras fel och att man då inte ser att man kan rätta till situation, så förstår jag att sockerberoendet slår i taket.
Jag förstår att man kan hamna i situationer i livet där det blir tufft, men man har ändå ansvar för sin egen hälsa. Det kan man inte flytta över på varken någon annan individ eller institution.
On topic: Denna studie påvisar precis det jag pratade om i ett tidigare inlägg. Det är väldigt relevant i just denna diskussion.
https://eljest.se/blogg/2018/9/27/uppskjuten-belning
Vi har nog olika synsätt bara. Jag har själv varit med om ett speciellt och tufft tillfälle i mitt liv, där jag fick hjälp att bearbeta situationen. Jag har även läst olika böcker om självutveckling. För att utvecklas på ett konstruktivt sätt så behöver man ta ansvar för sig själv och sina handlingar. I flera böcker läste jag om att det är en provocerande tanke att man har 100% ansvar för sitt eget liv och sina handlingar.
Men det är fan så mycket mer konstruktivt än att sätta sig i offerroll och skylla allt på omständigheter.. och därmed förbli passiv.
Jag anser att jag är empatisk. Men det är inte samma sak som att tycka synd om och acceptera sin och andras situation och urskuldra ett destruktivt beteende. Det är betydligt mer bekvämt och komfortabelt att stämpla sig själv som ett offer för omständigheterna och sitta kvar med snuttefilten, än att börja och ta ett litet steg i rätt riktning.