Tillfälligt sjuk som ensamstående förälder

Passa på och sova när barnen är i skolan och ta hostmedicin på nätterna.
bulla upp fin överkropp med kuddar eller höj huvuddelen av sängen det brukar hjälpa vid hosta.

handla kan du ju göra med hemleverans, de flesta stora affärer har det. Annars finns ju foodora och uber eats om du bor i storstad.

när du blir frisk sen så till att du har bassaker hemma alltid så blir det inte kris när du är sjuk. Lidl har tex uht mjölk som man kan ha många månader i skåpet. Fyll frysen med mat som går enkelt att bara värma tex grytor, köttfärssås o pizza. Se alltid till att ha alvedon, ipren, närsspray o hostmedicin hemma och toapapper mm.