Plötslig förlossningsrädsla inför igångsättning

Hej på er,

Jag är gravid i vecka 39 med mitt första barn. Fram tills nu har jag inte känt mig särskilt rädd för förlossningen, utan tänkt att allt löser sig och att de som jobbar på förlossningen är experter. Men jag har såklart ändå förberett mig. Har läst föda utan rädsla, gått profylaxkurs och gått hos mvc:s föräldragrupp.

För några veckor sedan gick mitt blodtryck upp och jag fick åka in akut till förlossningen för misstänkt havandeskapsförgiftning. De konstaterade att jag inte har hsf men att jag ligger på gränsen. Efter det går jag på tätare kontroller hos mvc. 

Idag berättade min BM att hon haft konsultation med en läkare och att denne sagt att jag bör planeras in för igångsättning nästa vecka, om förlossningen inte startat av sig själv. Jag ska bokas in för konsultation så snart som möjligt.

I samband med det fick jag sån otrolig rädsla. Fick ett tryck över bröstet och trodde att jag skulle svimma. Jag vet inte ens riktigt vad jag är rädd för, men det känns inte som att jag är redo??? Tror det blev så definitivt och jag vill skjuta på det lite till. Samtidigt som jag ju fattar att det kan starta av sig själv precis när som helst ändå.

Hur blir man egentligen mentalt redo för en förlossning?