Gravidillamående, hur hjälpa som partner

Avlasta så hon slipper alla måsten.
Sea band-åksjukearmband funkade rätt bra för mig.
Citronvatten har jag hört nån som drack.
Lukta på ett grönt äpple hjälpte nån annan.
Jag smååt hela tiden, knäckebröd, mackor majskakor mm.
alla är olika, hitta hennes grej.