Bryta med mamma

Varför ska du ha dåligt samvete när någon annan beter sig som skit?

Det jag inte skulle ta från en vän tar jag inte från familj/ släkt heller, och jag sa upp kontakten med en förälder för färre exempel på skitstövleri än du räknar upp ovan.

Är du osäker så säg att ni tar paus bara, så får du se hur du känner när det närmar sig jul igen. Detta kan bli det bästa året du har haft på länge.

Ta kontroll över ditt mående genom att unna dig själv att slippa den här avundsjuka sorgliga människan ett tag.

Inte förklara, inte försvara, bara kort meddelande: "jag tar paus från dig nu för du beter dig elakt mot både mig och alla andra och då vill jag inte träffa dig. Jag hör av mig om/ när jag är beredd att försöka igen."

Sen blockar du om det behövs.