Vad gör ni på vardagskvällarna?
Om barnen inte vill gå på egna aktiviteter så finns ju tid att hitta på gemensamma aktiviteter med barnen. Gå till badhuset, utegymmet, biblioteket, ut och cykla, skogen osv.
Det är viktigt att ni föräldrar är goda förebilder för en aktiv vardag så det är inte fel att ni vuxna skaffar er varsin hobby att utföra minst en gång i veckan. Det sänder ut signaler att även ni vuxna har behov och önskningar om att göra roliga grejer, det kan smitta av sig på barnen att vilja prova på olika aktiviteter.