HSP, högkänslig

Har ungefär samma problem, men känner så året om.

Om du reagerar positivt på solljus så tänk på att det blir lite, lite ljusare varje dag nu.

Motion är viktigt och det behöver inte vaera regelrätt träning utan att du är mycket i rörelse.

Snart är det April och det tycker jag är en fin månad.