Lönt att prova Paroxetin?

Anonym (P)

Mon 26 Dec 2022 16:16
12 svar

Visa endast Anmäl

Lönt att prova Paroxetin?

Har testat citalopram, escitalopram och sertralin. Och de funkar redan i låg dos men får en jobbig biverkan som är att jag känner mig konstig i huvudet. Svårt att förklara?
Funderar på om man ska testa Paroxetin eller om det typ är samma samma och bara bortkastad tid och jobbigt med insättning och utsättning?.

SSRI är annars det som funkar bäst mot mina känslor/Depp/humör?. Men kan inte gå runt med den konstiga känslan i huvudet.

samtidigt måste jag ha något mot denna starka ångest jag upplever? suck.
- «
- ‹
- Sida 1 av 1
- 1
- ›
- »
Svara i tråden
Svar på tråden Lönt att prova Paroxetin?
Anonym (Motionella)

Mon 26 Dec 2022 16:21
#1

Visa endast Anmäl

Prova att motionera mera, det är bästa medicinen mot deposition och ångest och lämnar inte bieffekter som medicin kan göra. Några månader med promenader, jogging och lite pass på gym gör att du inte behöver massa ssri. Men tyvärr kräver det att man bestämmer sig för att investera i sig själv och inte bara tillförlita sig på massa tabletter.
Anonym (P) Trådstartaren

Mon 26 Dec 2022 16:28
#2

Visa endast Anmäl

Anonym (Motionella) skrev 2022-12-26 16:21:16 följande:
Prova att motionera mera, det är bästa medicinen mot deposition och ångest och lämnar inte bieffekter som medicin kan göra. Några månader med promenader, jogging och lite pass på gym gör att du inte behöver massa ssri. Men tyvärr kräver det att man bestämmer sig för att investera i sig själv och inte bara tillförlita sig på massa tabletter.

Men om man har så stark ångest att man knappt klarar av att gå på toa..hur ska man då orka promenera/jogga?
Mörkligt råd? du kan knappast ha lidit av stark ångest.
Anonym (Motionella)

Mon 26 Dec 2022 16:50
#3

Visa endast Anmäl

Anonym (P) skrev 2022-12-26 16:28:38 följande:
Men om man har så stark ångest att man knappt klarar av att gå på toa..hur ska man då orka promenera/jogga?
Mörkligt råd? du kan knappast ha lidit av stark ångest.
Jodå det har jag i perioder. Jag vet att det är svårt. Men du får dra igång träningen i de bättre perioderna och vara bestämd med dig själv att fortsätta även i motvind. Efter ett pr kunde jag lägga av med ssri, men det är dagar som är svårare än andra även här. Men jag märker hur mycket bättre jag mår när jag motionerar så kämpandet r värt det.
börja med något litet som en rask promenad med musik eller podd i lurarna. 15 min räcker och gör sig nöjd att du tog dig ut. Sen ökar du med 2 pass av rask 15min på en dag. sen kan du öka till 20. Räcker gott och väl gör att må bättre faktiskt.
Anonym (P) Trådstartaren

Mon 26 Dec 2022 17:00
#4

Visa endast Anmäl

Anonym (Motionella) skrev 2022-12-26 16:50:05 följande:
Jodå det har jag i perioder. Jag vet att det är svårt. Men du får dra igång träningen i de bättre perioderna och vara bestämd med dig själv att fortsätta även i motvind. Efter ett pr kunde jag lägga av med ssri, men det är dagar som är svårare än andra även här. Men jag märker hur mycket bättre jag mår när jag motionerar så kämpandet r värt det.
börja med något litet som en rask promenad med musik eller podd i lurarna. 15 min räcker och gör sig nöjd att du tog dig ut. Sen ökar du med 2 pass av rask 15min på en dag. sen kan du öka till 20. Räcker gott och väl gör att må bättre faktiskt.
Tror inte du riktigt förstår min problematik.

men jag tackar får råden.
Anonym (flex)

Mon 26 Dec 2022 17:37
#5

Visa endast Anmäl

Anonym (P) skrev 2022-12-26 17:00:20 följande:
Tror inte du riktigt förstår min problematik.

men jag tackar får råden.

Vad är det för konstigt känsla i huvet du känner? På vilket sätt tar den sig uttryck?
Anonym (P) Trådstartaren

Mon 26 Dec 2022 17:41
#6

Visa endast Anmäl

Anonym (flex) skrev 2022-12-26 17:37:08 följande:
Vad är det för konstigt känsla i huvet du känner? På vilket sätt tar den sig uttryck?
Som ett tryck i huvudet.
som att huvudet är instängt i en påse typ, eller tryckkokare?..svårt att förklara
Anonym (flex)

Mon 26 Dec 2022 17:54
#7

Visa endast Anmäl

Anonym (P) skrev 2022-12-26 17:41:25 följande:
Som ett tryck i huvudet.
som att huvudet är instängt i en påse typ, eller tryckkokare?..svårt att förklara
Låter otrevligt. har du testat meditation och självhypnos nångång? Eller deltagit i nån mediyogakurs med andra? Sånt kan ha god effekt på ångest utöver träning och motion som andra är inne på i tråden. Klart att viss typ av ångest kan ha medicinska orsaker eller vara alltför överväldigande. Men den mesta ångest kan man ta hand om själv. Värre är det med depression som kan behöva rejäla insatser med andra människor, aktiviteter, medicin och flera saker samtidigt.

Har du blivit erbjuden nån terapi, sjukgymnast för stress och ångestproblematik? Man kan få mycket hjälp av såna som är specialiserade och jobbar med avslappning på djup nivå,
Iduna

Mon 26 Dec 2022 21:18
#8

Visa endast Anmäl

Jag har provat de du nämner utan något vidare resultat. Paroxetin däremot hjälpte mej jättemycket, det var sådan skillnad. Det är ju väldigt individuellt, men kanske värt för dej att testa.
Iduna

Mon 26 Dec 2022 21:19
#9

Visa endast Anmäl

Ps jag kände mej inget konstig alls av Paroxetin. Det enda var lite mardrömmar på natten, men det var ok.
Anonym (Hoppsan)

Mon 26 Dec 2022 21:25
#10

Visa endast Anmäl

Anonym (Motionella) skrev 2022-12-26 16:21:16 följande:
Prova att motionera mera, det är bästa medicinen mot deposition och ångest och lämnar inte bieffekter som medicin kan göra. Några månader med promenader, jogging och lite pass på gym gör att du inte behöver massa ssri. Men tyvärr kräver det att man bestämmer sig för att investera i sig själv och inte bara tillförlita sig på massa tabletter.

Medicin kan nog vara bra när det är som värst, och endast i korta perioder. Men det är bäst att komma bort från medicinerna, som du säger. De kommer bara i längden skapa nya problem.
Anonym (P) Trådstartaren

Tue 27 Dec 2022 06:34
#11

Visa endast Anmäl

Iduna skrev 2022-12-26 21:18:28 följande:
Jag har provat de du nämner utan något vidare resultat. Paroxetin däremot hjälpte mej jättemycket, det var sådan skillnad. Det är ju väldigt individuellt, men kanske värt för dej att testa.

Vet att det är individuellt men hur hög dos åt du?
Iduna

Fri 30 Dec 2022 21:39
#12

Visa endast Anmäl

Sent svar...jag åt 20 mg först, gick sedan ned till 10 som jag stod på i 7 år.

«
‹
Sida 1 av 1
1
›
»

Svara i tråden

Svar på tråden Lönt att prova Paroxetin?

Lönt att prova Paroxetin?

INNEHÅLL