Lätt överviktigt barn och motstånd från pappan

En vän till mig har sedan barnsben varit oerhört fokuserad på sin vikt. Hon äter alltid efter någon diet och alltid ett fat lättfil till lunch. Hon har fyra barn varav två riktigt ätstörda, de andra två mycket medvetna om kroppen. En son är gravt underviktig och en dotter har anorexia. 

Släpp paniken. Övervikt är inte bra, det säger äll forskning, men det går faktiskt oftast väldigt bra att leva med några kilon extra också. Du säger att flickan rör på sig mycket och att du serverar genuint bra mat, släpp det sen. Det blir bra!