Hållit mig nykter i 1,5 vecka nu efter 1 år dagligt drickande. Motgångar som leder till sug

Här är en till som gärna hakar på i tråden. Har spontant inga tips att ge utöver de du har fått, men gillar att skriva oh läsa med/om andra i liknande sits. Själv är jag frånskild förälder och har som regel att aldrig dricka om jag är ensam eller ensam med barnen (har barnen runt 35% gissar jag). Reser ofta (ca 1-1,5 vecka/månad) med jobbet och dricker långt mer än jag ?tål? varje kväll då. Känns pinsamt och oerhört oproffessionellt, men hellre det än att jag gör det när jag har barnen. Hoppas dock kunna få styr på det hela snart, vill inte ha det så här. Bestämde mig för 4 veckor helt utan alkohol nu i augusti när jag bara varit hemma, är inne på sista av de 4 nu, så varit nykter i drygt 3 veckor. Hoppas sen att jag inte klappar ihop helt efter det, men jag vet själv att jag inte kommer sluta helt och hållet för alltid, så får ta delmål för att få kontrollen.

Oj, råkade skicka innan jag svarat.

Tack för tipset, ska kolla upp det!

Att klara 4 veckor för mig är ju kanske lite lättare då jag är van vid att gå perioder utan alkohol, även om det brukar vara kanske 1 vecka per gång och inte 4. Är ju svårare att bryta en vana/ett missbruk som man vanligtvis ägnar sig åt varje dag. Men nu kryper det lite i mig, är uttråkad och en massa känslor jag vill fly från och det är då jag blir sugen på att dricka.