Jag lider av ångest och kom på eller har läst att motion hjälper och då har jag testat att gå en promenad när jag får ångest,inte kan sova etc och det har hjälpt mig. Problemet är att dom jag bor med har fått ett fix om att ingen får gå ut efter en viss tid. så nu har dom larma dörren och det känns som nån form av... fängelse. vad gör jag nu?
Finns ingen som går ut på en promenad 01 på natten. Läs en bok.
TS, du har visserligen inte skrivit här hur gammal du är. Men om du är samma person som skrivit tidigare trådar så är du väl 14-15?
Jag kan bara säga att jag aldrig hade fått gå ut klockan ett på natten för att ta en promenad när jag var fjorton år.
Mina föräldrar gav mig ganska mycket frihet i den åldern eftersom jag kunde hantera det. Jag drack inte alkohol, de litade på mig.. frihet under ansvar alltså.
Men aldrig att jag hade fått gå ut vid den tiden. Så det är verkligen inte någon orimlig regel, helt oavsett om man är omhändertagen enligt LVU eller bor med sina föräldrar.
TS, du har visserligen inte skrivit här hur gammal du är. Men om du är samma person som skrivit tidigare trådar så är du väl 14-15?
Jag kan bara säga att jag aldrig hade fått gå ut klockan ett på natten för att ta en promenad när jag var fjorton år.
Mina föräldrar gav mig ganska mycket frihet i den åldern eftersom jag kunde hantera det. Jag drack inte alkohol, de litade på mig.. frihet under ansvar alltså.
Men aldrig att jag hade fått gå ut vid den tiden. Så det är verkligen inte någon orimlig regel, helt oavsett om man är omhändertagen enligt LVU eller bor med sina föräldrar.
om jag visste hur man larma av hade det inte varit ett problem...........
om jag gick en promenad med dom hade det verkligen inte tagit bort ångest tvärt om, gett mig mer ångest plus att dom går och lägger sig vid 22 senast.. nu är det bara en promenad och att komma UT som hjälper NÄR jag får ångest. inte innan. kan inte direkt gå en promenad vid 8 för att inte få ångest vid 01. om det är vad som nån behöver är det drygt att inte gå med på, finns rätt många sämre sätt än en promenad att hantera ångest på. allt pga besatthet av regler som aldrig får ändras.om det är inte till det sämre förstås....
Du är ett barn... barn går inte ut på promenader mitt i natten! Så enkelt är det.
Beror väl iofs på vart en bor. Om det inte är mitt i stan finns det ju faktiskt ingen fara för en tonåring att gå en promenad.
Nej spelar ingen roll vart du bor, är inte för att det skulle vara farligt men för att ett barn behöver sin sömn för att orka skola med mera.
Ja ock? Att gå på promenader och sätta det som system varje kväll är inte en lösning mot sömnproblem. Gå promenad INNAN det är dags att sova och dörren låses. På natten bör man varva ner och då är det bättre med en bok än en promenad.