kan ni hjälpa mig hitta alla fördelar med att inte dricka vin

Alkohol är ett gift - det om något är väl en nackdel. Det kan skada dina organ riktigt ordentligt om man inte tänker sig för. Varje glas vin innehåller även ca 100 kcal, och kroppen förbränner alltid alkoholen först, innan den tar itu med mat eller vad man fått i sig för energi. Vin gör dessutom kroppen uttorkad. Det kan dessutom på lång sikt minska kroppens producering av könshormon vilket i sin tur påverkar fertiliteten.

Om detta inte är nog skulle jag dessutom vilja påpeka vad det kan ge för effekt på ens relationer om man dricker för mycket.

Det behöver inte alls stämma att du har ett missbruk eller beroende, däremot är det en kraftig varningsklocka när man känner att man bara vill ha mer.

Jag har varit exakt likadan :) Jag har slutat dricka helt och hållet. Det är inte värt det.