Går ni på mängdrekommendationer?
Går ni alls efter mängdrekommendationerna på mat för era små eller får de äta så mycket de vill? Vi har en följetong där hemma om mängden våra små äter där sambon tycker att de får för mycket mat (snart 18 månader gamla tvillinggrabbar) då han läst på nån sida med nån dietist om hur mycket en så liten ska ha.
De kan alltså äta 2-3 fiskpinnar vardera plus pasta (en näve okokta pastaspiraler vardera) och kokta morötter/ärtor/majs till lunch/middag. Till frukost äter de 1/2-1 macka vardera samt delar på en vuxenportion havregrynsgröt (1dl torra gryn). De ligger ungefär på +1kurvan hos BVC i vikt och standardkurvan på längd.