Rocket Mania Äldre 3 Mar 21:38 30 svar Återställ Anmäl Du ogillar detta Måste få upp mitt Hb, Hjälp! Och så måste du äta B-vitamin. Utan ordentliga depåer av B12 kommer du inte kunna ta upp järnet heller. Folsyra och C-vitamin också. Så blutsaft, B12, Folsyra och C-vitamin!