Jag är sockerberoende, vad kan jag göra åt det?
Hej Familjeliv, jag är extremt beroende av socker, dricker typ 5 Red Bull om dagen trots att jag är livrädd för stroke. 
Inte kul men kan det finnas hjälp att få mot detta?
Inlägg från: whiskey
|
-
-
Svar på tråden Jag är sockerberoende, vad kan jag göra åt det?
-
Jag kan dock tillägga att jag har aldrig hört någonting om att nån i min familj eller släkt har haft stroke eller högt blodtryck så då kanske situationen förändras en aning?
-
Dricker nästan aldrig kaffe men iom. att jag överkonsumerar Red Bull får man väl säga att jag är det.Gert skrev 2014-12-15 19:55:59 följande:
Du kanske är koffeinberoende också?
-
Ok, kan tillägga att jag vill verkligen sluta med Red Bull men av nån anledning bara trillar jag dit hela tiden, har nog inget svar på varför.
Men nu väljer jag att inte dricka skiten mer, inget kaffe och inga energidrycker överhuvudtaget, hoppas det går bra. -
Ja, detta och att bli rökfri kommer gå bra, trots att jag gjort rätt många försök att sluta röka i år.
-
:)
-
Tack, jag kommer inte dalta någonting mer, dock ska jag alltid se till att ha snus på mig mot röksuget och då menar jag hela tiden förutom när jag sover.