BF Mars 2015! :) Någon som vill följas åt?

Kul! Då är vi några stycken! Rätta mig om jag missat någon.. Ebe, snö, madelia, sommarstad, trollunge och lilllouise!

Låter det lagom med mål på 0,5kg /vecka för er också? Tänker att man rapporterar vikt en gång i veckan om det känns ok samt peppar varandra i tråden med bra mat och hur man rört sig. Jag kommer även skvallra på mig själv när jag inte gör som tänkt :)

Ni som har mer än ett barn förtjänar en applåd! Jag kan för mitt liv inte förstå hur ni orkar, hatten av!

Det som är svårast med att försöka vara nyttig är som just i skrivande stund. Jag ligger i sängen och är vrålhungrig så jag kan inte sova. Nu är det så lätt att gå ner och slänga upp skafferiet och äta första bästa sak.

Jag mätte min kropp förra veckan för att ha lite koll på hur mycket jag tappar. Jag fick Olga Rönnbergs träningsdagbok i julklapp, där ska man föra matdagbok, träningsdagbok och skriva upp sina mått. Jag har alla Olga böckerna så bara jag kan så ska jag börja träna.

Jag vill vara med i viktminskningspeppen!

Jag väger mig på måndagar eftersom det blir hela veckor efter min förlossning.

I måndags, fem veckor efter förlossningen, vägde jag 66,6kg. Det är -18kg sen förlossningen, och 7,6kg från inskrivningsvikten och drygt 10kg från målvikten (jag brukar väga 56-58kg).

Min plan är främst att röra mig mer. Det blir i stort sett inget fika eftersom jag inte äter mjölkprotein, och även maten känns rätt begränsad när jag dessutom undviker allt som kan vara gasbildande.

Till exempel äter jag normalt gärna bönor, linser, kål och väldigt fiberrika alternativ. Nu äter jag mycket mer pasta och ris, men även kulinariska mästerverk som torsk med rivna morötter och havregrynsgröt med äpple.... Jag äter godis och känner mig inte riktigt redo att ge upp det ens under veckorna än, men jag står för det och kommer inte mörka :)

Jag kommer skriva matdagbok för min egen sinnesros skull (för att kunna se eventuella mönster i magknipet), men det är ju rätt ointressant för er. Tar dock gärna emot tips på god, lättlagad och amningsvänlig mat!

0,5kg i veckan känns väl sunt, men jag hoppas verkligen att det går fortare! Min nya grej är ju att studsa på pilatesbollen nattetid, det kanske bränner någon liten kalori?

Jag vet inte vad det blivit med mig men jag äter och äter hela tiden nu! Frukost kl.6 och nu vid 8 smällde jag i mig en hel portion gröt och nu äter jag frukt och kakor;)

När jag fick de andra två barnen hade jag verkligen NOLL aptit under de första veckorna. Nu håller jag på att hungra ihjäl hela tiden, igår åt jag lunch redan 9.30 för att jag var så hungrig. Och så HÄLLER jag i mig minst 1,5 liter vatten om dan.. Jag som HATAR vatten i vanliga fall.

Hoppas det visar sig på vågen också:)

Ja faktiskt lite! Jag lyckades få henne att somna bredvid mig i soffan utan amning (annars är det bara vid amning hon somnar), somnade själv också och vaknade 3.30. Jag bar henne till sängen för att amma där, men ungkotten vaknade aldrig!

Det blev nästan fem timmar mellan måltiderna, synd bara att vi inte redan låg i sängen så man kunde passat på att sova :)

Äter han konstant när han ligger i eran säng? Vet du isf vad som är hönan och vad som är ägget? Ska han upp i sängen för att äta/snutta, eller snuttar han för att du ligger där?

Jag upplever nämligen att min sambo kan ha Josefin liggande på bröstet utan att hon börjar stressa upp sig och leta efter bröstet som hon väldigt ofta gör hos mig. Jag kan i princip bara ha henne mage mot mage, annars letar hon bara och tror att det är matdags.

Vad duktiga ni är att ut och gå. Jag har inte varit utanför dörren idag. Blåst och ösregn varannan gång, så vi håller oss inne. Lilleman är täppt i näsan igen och har svårt att sova liggande, så vi har invigt bärselen idag och det fungerar helt ok. Lilleman somnade efter 10-15 minuter i selen.

Jag sitter och studsar på pilatesbollen med en lättirriterad bebis i bärselen. Om tjugo minuter kan jag ge henne mat igen, och självklart hoppas jag att hon somnar på riktigt då. Meeeen det verkar väl inte allt för troligt, hon brukar inte somna för "natten" (enligt henne) förrän 3-4.

Är det någon som vet när de brukar få lite kläm på det här med dag och natt? Och när de sover längre tid mellan målen? Josefin är iofs ett mönsterbarn när hon väl somnar. Då sover hon minst tre timmar mellan måltiderna och somnar om på en gång. Om hon ligger kvar i vår säng dvs.