(Sorry, kom åt nåt så svaret skickades innan jag var klar).
De ska inte få dig att må dåligt bara för att dom har problem själva... Det är inte okej och jag hade gjort precis som du. Vem kommer tacka dig i slutändan när du bara gett och gett och tappat all energi? Inte dom i alla fall.
Stor kram till dig!!!
Det är ju inte kallt utav dig, det är de som är kalla! Tycker du är stark som tar avstånd och tänker på din egna familj i första hand. Du gör helt rätt i detta och det är bra att du omger dig med de som faktiskt bryr sig om dig tillbaka och ger dig energi istället för att ta den! Familjen behöver inte alltid hålla ihop. Vi är alla olika och man kan inte alltid komma överrens och tycka om varandra bara för att man är familj. Så är det bara! Lägg din energi på dig själv i första hand och på de som bryr sig om dig <3 kram.
Då ligger jag 3 månader efter!
Det gör saken inte bättre att bli arg på sig själv och intala sig massa dumma saker som att man har misslyckats osv.
Känns bra att boosta lite extra när man är sjuk!
Hej tjejer! Hoppas ni mår bra och att helgen blir härlig!
Angående suget, jag känner likadant och har som vana att dricka citronvatten hela tiden. Det hjälper faktiskt
Är fortfarande förkyld som satan men har en "överraskningsdag" åt min sambo inbokad idag som jag inte vill ställa in. Så det är bara att dra på smilbanden och sätta på sig lite smink och fina kläder så kanske man känner sig lite piggare Det ska bli roligt.
Ta hand om er!
Carolinalovetobias:
Vi var ute i skärgården och två nära vänner var även med som överraskning. Vi åkte till en ö där vi åt god och lyxig mat och det var riktigt trevligt! Synd bara att jag är så sjuk, sista timmarna fick jag hålla god min men mådde riktigt dåligt. Är fortfarande hemma från jobbet idag.
Femifamiljen:
Prova det! Hoppas det hjälper! Men ser man till att dricka ordentligt så brukar det det spola ut värskan som man annars skulle lagt på sig. Sen är citronvatten sååå gott och det är svårt att tröttna på det Lycka till, du får berätta om det hjälper!
Igår åt jag nåde godis och pizza Men sen jag "förbjöd" sötsaker så har jag varit duktig med det! Tur i oturen att jag är sjuk för jag orkar faktiskt inte ha nån ångest över det!
Nu är jag i vecka 16. Längtar till v20, känns lite magiskt för då kommer halva tiden att ha gått
Eftersom tråden också ska innehålla lite mattips osv så kan jag tala om att ikväll ska det lagas cevapcici (färsbiffar med hetta, paprika, cayennepeppar och ajvar i) med blomk
Eftersom tråden också ska innehålla lite mattips osv så kan jag tala om att ikväll ska det lagas cevapcici (färsbiffar med hetta, paprika, cayennepeppar och ajvar i) med blomkålsmos och vitlökssås
Femifamiljen - Vad bra att du tycker om det
Carolinalovetobias - Ja man får unna sig ibland Och då ska man passa på att njuta också. Själv har jag lite svårt för det så jag övar mig på det
Jag var helt hundra på att jag skulle kunna jobba idag men vaknade upp och känner mig inte alls bättre :-/ Får vila idag med och imorgon ska jag fasiken släpa iväg mig oavsett... Måste komma igång lite med kroppen åtminstone.
Det har gått bra med maten, men jag kände sötsug i måndags och igår eftersom jag åt godis i söndags. Inget som jag inte kunde stå emot men man blir nästan chockad att det kan bli ett sånt sug på det lilla. Socker är väldigt ha-begärligt, hihi
Har börjat äta lite mer typisk lchf-frukost igen, dvs äggröra, bacon, omelett osv. Märker att jag känner mig mättare resten utav dagen på det!
Hej tjejer!! Kul att fler kikat in! =) Och självklart är alla välkomna!
har blivit bra mat igår och idag.. Känns bra! =)=)
Dock har jag haft en del SD i ett par veckor och har börjat få förvärkar så de e annorlunda med denna graviditeten :( Är rädd att det ska starta tidigare el ngt :( men det är väl kanske vanligare med det när de inte är första graviditeten?! :/ är i v 28 bara :(
Har vart i kontakt med fl men de säger så länge de inte är regelbundna eller att de inte försvinner av vila så ska de väl inte vara ngn "fara".
Klart att du ätit bra
Förlåt Carolinalovetobias!!!! Jag såg nu att du pratat med en bm!!! Vad skönt att det verkade lungt då! Försök att ha den inställningen att det inte är någon fara, även om jag förstår att oron gnager lite ändå. Lita på barnmorskan, dom kan sånt och har nog varit med om liknande flertalet ggr
Hoppas du mår bra! Kram kram
Hej tjejer! Nu är jag hemma från min resa
Har lyckats bra med både mat och motion dessa dagar Började varje morgon med en pw och har tänkt på vad jag ätit.
Men däremot slank det ner glass, muffins och sånt under bilresan hemåt. Känns lite smådumt men nu är det nya tag. Så ofta händer det ju inte
Här är i alla fall det jag har i fröknäcket/brödet som jag bakar:
*5dl frön, jag använder 1dl linfrön, 2 dl pumpakärnor, 2 dl sesamfrön.
*Salt & peppar
*3dl riven ost
*Ett par msk keso
*Ett par msk majonnäs
*2 ägg
*2tsk bakpulver
Grädda på bakplåtspapper i 15min på ca 225 grader.
Hoppar in här och låter mig inspireras. Gravid med andra barnet. Önskar mig en hälsosam graviditet. Unna sig på helgen men äta nyttigt på vardagarna. Röra på mig så mycket som kroppen tillåter:)
Har några någon kostplan?
Lchf? Tallriksmodellen? Jag-unnar-mig-alllt-dieten;)?