Nu är det dags för mig att testa något nytt.
Efter många om och men blev det 5:2.
Framför att för att i alla andra dieter måste man tänka på vad man äter varje dag. Nu räcker det jag tänker på det två dagar i veckan!
Fast tanken på att inte få äta så mycket är jobbigt, men 4 veckor ska jag verkligen försöka mig på detta.
Någon som vill följas åt ? Kanske du precis börjat med 5:2 eller du har kört det ett tag?
Ska vi stötta varandra?
http://www.tasteline.com/Recept/Tonfisksallad_med_agg_och_dillcreme
En av mina absoluta favoriter. Finns mängder med bra, lättlagade recept. Ungsbakad lax med wokgrönsaker är en annan höjdare här!=)
Jag har insett att jag typ altid äter samma saker på mina fastedagar, är väl enklast :)
Har ni något ni äter ofta som ni tycker är gott och bra och kan tipsa om? Annars lär jag väl tröttna snart :D
Jag äter gärna keso eller kvarg på dagen. Kvällen kyckling och wok, tonfisksallad eller quornsallad, omelett. Denna blir dock hemgjorda morotsbiffar (60 kcal styck) med kall sås på vitlök och lätt creme fraiche.
Tack för alla bra tips! :)
Jag äter gärna keso eller kvarg på dagen. Kvällen kyckling och wok, tonfisksallad eller quornsallad, omelett. Denna blir dock hemgjorda morotsbiffar (60 kcal styck) med kall sås på vitlök och lätt creme fraiche.
500 gram morötter
1 ägg
1 dl vetemjöl + 1 dl bovete
lite salt/buljong
Förta delmålet är nått, känns så bra! Någon som kört 5:2 lite längre? Tycker ni att det rullar på bra eller tröttnat?
http://www.tasteline.com/Recept/Tonfisksallad_med_agg_och_dillcreme
En av mina absoluta favoriter. Finns mängder med bra, lättlagade recept. Ungsbakad lax med wokgrönsaker är en annan höjdare här!=)
Förta delmålet är nått, känns så bra! Någon som kört 5:2 lite längre? Tycker ni att det rullar på bra eller tröttnat?