Har fått en ätstörning och frossar allt som går att äta! Hjälp!
Har fått någon typ av ätstörning, säkert av en kombination av saker. Håller på att banta/äta sunt i perioder men nu har det gått helt överstyr. Tar sömntabletter på kvällarna och dom gör att jag tappar omdömet. (Sömntablettsberoendet är ett annat problem och det är jag medveten om men kan av olika skäl inte sluta med dom nu.)
Tänker på mat konstant men är ändå väldigt noggrann med vad jag stoppar i mig dagtid. Men så fort det har blivit kväll och mina sömntabletter börjar verka går jag loss i kylskåpet. Äter ALLT. Ända tills jag mår illa och får vänta en stund sen fortsätter jag igen. Detta har lett till att jag får kraftiga magsmärtor när jag sover och såklart ökar min vikt sakta men säkert.
Vet inte hur jag ska få bukt med detta problem? Vill understryka att jag inte letar efter tips på bra dieter, vet redan hur man äter nyttigt och i lagom dos men det är just på kvällarna när mina hämningar släpper som det blir ett problem. Har någon haft liknande problem?