Bra/dålig sömn - ett lotteri?

Gener, tur och inställning - inte bara tur. Generna kan man inte styra över och inte turen heller. Inställningen däremot kan man jobba med. Jag har t ex en dotter, som sov himla bra när hon var liten. Det ansåg jag i alla fall. Andra skulle kanske ha betraktat hennes sovande som en katastrof, bara för att antalet timmar per dygn inte var så stort ...