Fil till frukost??

scrapparlotta

Äldre 28 Apr 20:39
28 svar

Återställ Anmäl

Fil till frukost??

Ska försöka skippa mina mackor på frukosten, Ska försöka äta fil i stället. Men jag har nästan aldrig ätit fil....i alla fall inte så jag har tänkt på om det är nyttigt eller inte. Så nu ska jag gå ner några kg i vikt och ska käka fil. vilken fil är nyttig?? Verums hälsofil, är den ok? Och vad ska jag ha i för att det ska mätta lite mer? Ge mig lite tips om nyttigt, mättande och gott som jag kan ha i filen....
- «
- ‹
- Sida 1 av 1
- 1
- ›
- »
Svara i tråden
Svar på tråden Fil till frukost??
scrapparlotta

Äldre 28 Apr 20:54
#2

Återställ Anmäl

Keso smakar f*n....banan tål jag inte, min mage blir inte glad på mig då. Men sorosfrön är ju faktiskt gott :)
scrapparlotta

Äldre 28 Apr 21:30
#6

Återställ Anmäl

Mine18 skrev 2013-04-28 21:19:50 följande:
Ja äter en skål fil med en msk Linfrön och flingor av typen all bran (bara fibrer) håller magen igång och inte onyttigt
Men hur goda är dom där all bran? Dom ser inte goda ut.

Men om jag äter pumpakärnor och solrosfrön, som innehåller en del kalorier, så är det väl ändå lite nyttigt fett??

Pauluns har väl nåt åxå??
scrapparlotta

Äldre 28 Apr 21:37
#8

Återställ Anmäl

Aniiee skrev 2013-04-28 21:31:53 följande:
Jag har också tänk jag skulle börja äta fil istället för mackor. Vad kan man ha i om man är allergisk mot mussli? (nötter och frön i allt ju). Är även allergisk mot de flesta frukter och bär som torkas. Smula i knäckebröd? Bara fil känns så.... fattigt.....eller, menar... "omatigt".
Ja, jag känner åxå att bara fil blir just fattigt. Jag går upp ganska tidigt, kl 5.30 och äter sen inte frukost förrän kl 9 på jobbet. Då är jag hungrig. Då måste jag käka nåt mer än bara fil....
Men klart du har det lite jobbigare då, då du inte tål nötter och sånt.
scrapparlotta

Äldre 29 Apr 20:38
#25

Återställ Anmäl

Nyfikna72 skrev 2013-04-29 17:54:40 följande:
Man går ner i vikt av all mat om man bara håller sig till normala portioner......man behöver inte banta i den meningen utan det räcker med att äta rätt och röra sig mer. Då behöver man inte hålla på med så kallade nyttiga saker och tro att allt då blir bättre
Ja du har säkert rätt

Ang havregrynsgröt.....Jag KAN bara inte äta det. Jag har försökt så många gånger, men det går bara inte att svälja..urk. Synd att All bran innehöll så mycket socker, smakade idag och det var gott. Men kan ju göra som Nyfikna72 skrev....äta lite av det

«
‹
Sida 1 av 1
1
›
»

Svara i tråden

Svar på tråden Fil till frukost??

Fil till frukost??

INNEHÅLL