• Vallivetu

    10000-steg-om-dagen-tråden

    Japp, nu har jag letat fram och dammat av min gamla stegräknare, och just nu visar den stolt upp 10484steg

    Min plan är att gå minst 10000 steg om dagen, eftersom jag har läst i en hälsotidning att det är någon slags drömgräns för att gå ner i vikt.

    Jag startar tråden mest för att jag inte ska fuska.... Tänker skriva varje kväll ( i den mån jag kan ) hur många steg jag tagit under dagen.

    Vill någon hänga på???

  • Svar på tråden 10000-steg-om-dagen-tråden
  • Fru Glad

    Rapport från i går 5700steg!! Med virus ikroppen =OK? Städade bort tomtarna iallafall!

  • emmzan

    I dag tog jag mig i kragen och tog en långpromenad med vagnen, 7500 steg blidde det, känns skönt!

  • matiLLa

    Åh stegräknare låter ju toppen! Ska nog införskaffa en sån, promenerar inte speciellt mycket nu...... men har börjat äta nyttigt, ska försöka gå ner runt 8-10 kg.

    Skulle bli mer peppad om jag visste hur lite jag egentligen promenerade, skulle säkert visa sig vara typ 400 steg om dagen hehe.. Nån som vet hur långt 10000 steg är i km?

  • timberhochmandie

    Hej hopp! Vågar man anmäla sig på den här tråden nu? Stegräknaren säger just nu 10893 steg, och ännu är jag ju uppe! Igår var det dock bottenrekord på 4833 steg. Nu har jag i och för sig bara haft den här manicken i fyra dagar, så min statistik är väl inte så tillförlitlig...

    *kram*

  • Fru Glad

    timberhochmandie: Visst vågar du anmälla dig!! Välkommen Själv gick jag 7000 steg i går, får skylla på en förkyllning, tror att den vänder idag!!

  • Lioness

    Hej hej!

    Nu är jag emd i gemet, jag fick en stegräknare i julklapp som jag räknat med. Så snart ska jag börja använda den..! *ler*

    Lioness

  • Morbid Mistress

    Nu ahr jag fått igång stegdelen iallafall. Tur att man har en sambo med tålamod
    Har redan fixat 10700 steg idag 'stolt*
    Hur långt 10000 steg är beror på hur långa steg du tar. För mig som tar rätt kosta steg är det ca 5,5 km

  • Fru Glad

    Helmic: Vad har du gjort idag?? Har bara fått ihop6200 steg och jag har varit ute och gått i 35-40 min.

  • Morbid Mistress

    Hundpromenad på en dryg timme.

Svar på tråden 10000-steg-om-dagen-tråden