Träningsnördar - här samlas vi!
Jag vet hur det känns misskaos, jag gick upp 25 kilo under min graviditet. :)
Jag vet hur det känns misskaos, jag gick upp 25 kilo under min graviditet. :)
Ander25k, tack för tipset! :) men jag upplever mig så himla kolhydratskänslig, får svullen mage dagen därefter och samlar på mig mängder av vatten!
5 km speed intervall sedan direkt 3 km Hill intervall därefter fick det vara nog :)
Misskaos, då gick du upp bra mycket! Du får väl helt enkelt äta när du vill, men nyttigt. Om du inte vill lägga på dig. Lättare sagt än gjort kanske. ;)
Hur lång är du förresten? Jag har för mig att du är ganska lång... :)
Kör hårt Ump! :D
Här blir det inget gymmande men jag ska köra ett hemmapass där fokus ligger på fettförbränning. Wihooo!
Idag blev det lövbiff, wokade grönsaker och kall vitlökssås.
Ander25k, låter härligt att kunna äta på mer än vanligt! :)
Scratchy, jag förstår! :) allt bra annars?
Scratchy, såklart jag kommer ihåg dig! :))
Allt är bra, men hektiskt. Har dock gått upp lite och tappat kondition o styrka, men är nu påväg "tillbaka" sedan mer än en månad tillbaka.